Jana Rexha

Fitnessökonomin B. Sc.

Personaltrainerin

Von Natur aus positiv gestimmt und voller Optimismus begegne ich dem Tag und dem Leben. Meine Energie teile ich gerne mit anderen. Besondere Freunde macht es mir Stärken, Talente und Potentiale in meinem Gegenüber zu erkennen und ihn zu ermutigen sie herauszuheben. Ich sehne mich danach herauszufinden, warum eine Person etwas Besonderes, einmalig oder anders als alle anderen Menschen macht. Ich genieße den Kontakt zu vielen verschiedenen Menschen. Meine Familie und meine Freunde schätzen an mir die Fähigkeit, ihre Emotionen wahrzunehmen und meine Bereitschaft, sich ihre Ideen anzuhören. 

Mein starkes Gefühl der Verbundenheit überzeugt mich, dass alle Dinge auf eine Art und Weise zusammengehören. Ich glaube nicht an den Zufall und gehe davon aus, dass so ziemlich alles was geschieht irgendeinen Sinn hat. 

Meine Begeisterung für so viele Dinge lasse ich mein Umfeld spüren. Ich schätze unsere Erde und die Natur und setzte mich gerne für sie ein. Ich liebe Bewegung in jeder Form; ob Fitness-Training, Yoga, tanzen, wandern in den Bergen oder Rennradfahren. Schon als Kind begann ich mit Turnen, bin dann zur Leichtathletik gewechselt und habe nach meinem Abitur das Studium zur Sportökonomin abgeschlossen. 

Meine Kindheit durfte ich an der deutschen Ostseeküste verbringen bevor ich als Teenager mit meiner Familie nach Oberbayern an den Alpenrand zog. Meine kosovoalbanische Herkunft bestimmt vielleicht ein wenig mein südländisches Temperament, gleichzeitig liebe ich aber auch die Ruhe und bin gerne in mich gekehrt. Daher auch meine Vorliebe für sowohl intensives Training als auch mal eine SlowYoga-Stunde.

Ich freue mich sehr, meine Erfahrungen mit dir zu teilen und Dich dabei zu unterstützen deine Ziele zu erreichen.

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